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方平是一名深圳“应急第一响应人”，同时也是公羊救援队的一员。为了能够帮助到周围人，更好地发挥应急处置的作用，方平还在自己的车上贴一行字，“我是应急第一响应人，如果有需要请截停我”。
方平利用应急第一响应人培训掌握的知识，曾参与过多次救援行动。2023年9月7日至8日，深圳受台风“海葵”残余环流和季风共同影响，发生了9.7历史罕见特大暴雨，方平和同事在福田口岸协助相关部门转移市民群众47人，还疏导了23辆车，受到了周围群众的赞扬。
热心帮助他人是方平生活中的常态。2023年8月1日，方平曾碰到一起交通事故，一辆小轿车违章逆行，撞上一辆正常行驶的商务车，事故造成了人员受伤的情况。方平恰巧驾车经过这个地方，他迅速将车停放在遇险车辆前方的一个安全位置上，和同事一起下车救人。
方平先是观察车内损伤情况，发现了副驾驶上面的女士昏迷不醒，另一位小女孩手捂腿部哭泣。方平一边说：“别怕，我们来帮你们！”他一边安排能自行下车的人员迅速下车离开，并协同伙伴和家属将昏迷伤者搀扶下车。随后安抚伤者、维持秩序，同时让伤者家属拨打120救护电话和119救援电话。
2023年8月1日方平在外地
紧接着，方平开始给伤者提供后续的急救。他先唤醒昏迷的伤者，然后询问伤者情况，以避免伤势扩大。接着，他把伤者挪到地面上平躺后，帮助伤者固定骨折部位，并按照在“应急第一响应人”培训上学到的急救止血方法，帮助伤者处理外伤。120医护人员赶来后，伤者得到了妥善救治。
2024年1月，方平被授予“深圳应急第一响应人应急处置达人”称号。方平表示，身为一名“应急第一响应人”，在危险来临时，既要保障自身安全，也要尽力保护他人，让城市更加有安全感。
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